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关键词:Daniel Barry 无肉不欢?(港) 我该吃肉吗? 纪录片
OK影视为您提供2014年由迈克尔·莫斯利 主演,Daniel Barry 导演的《地平线系列:肉食者的困境》/原名《Horizon: Should I Eat Meat? The Big Health Dilemma》/又名《无肉不欢?(港) / 我该吃肉吗?》电影在线观看,《地平线系列:肉食者的困境》百度云网盘资源以及《地平线系列:肉食者的困境》高清mp4迅雷下载,《地平线系列:肉食者的困境》BT下载,希望您能喜欢!
Dr Michael Mosley seeks to establish the truth about meat. Are those barbecue fa
Plot Summary:Michael Mosley investigates the alleged danger in eating red and processed meat, and does a one month test on himself, doubling his meat intake.
没啥意思,少吃加工红肉,没增加新知识。
行吧 啥也没说 我早就知道了 总结一下就是吃白肉一点问题没有 那我多吃鸡吧
少吃肉,尽量不吃加工过的肉,像培根腌肉之类。看到肠镜片段,shock住了,好好反思了下平时吃了太多肉汉堡,都是重油重盐,需要调整一下,一个月最多吃两次burger,剩下就用牛肉、鸡肉、虾肉代替,蘸料也要少少的!
少吃红肉,不吃加工肉。
有用!每周最多2次红肉+大量蔬菜。
喜欢这个主持人科普健康系列的纪录片。白肉(鸡肉鸭肉)不在本片讨论范围因为没有明显证据表明对健康有害,只是说要少吃红肉(猪,牛,羊肉),香肠培根等重加工食品更是不健康。但是肉当中富含维生素和蛋白质,完全不吃也不一定是最健康的饮食方式。少吃肉,多吃蔬菜。