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原名：The Truth About Carbs又名：糖类的真相
分类：纪录片 地区：英国 年份：2018 上映日期：2018-06-06(英国)语言：英语
主演：Xand van Tulleken
导演：Russell England
更新：2023-08-18
关键词：Russell England 糖类的真相 纪录片
OK影视为您提供2018年由Xand van Tulleken 主演,Russell England 导演的《碳水化合物的真相》/原名《The Truth About Carbs》/又名《糖类的真相》电影在线观看,《碳水化合物的真相》百度云网盘资源以及《碳水化合物的真相》高清mp4迅雷下载，《碳水化合物的真相》BT下载，希望您能喜欢！
暂无简介
主演：曹政奭,李善均
主演：内详
主演：瑞茜·阿灵顿,霍尔特·博格斯,米歇尔·史密斯
主演：Ace Ashmakyn,Dulat Mukhametkaliyev,Batyrkhan Abayevich Malikov,Daniyar Kulumshin
主演：葛小宝,欧威,柯俊雄,岳阳,雷鸣,韩江,金琦,李芝麟
主演：松方弘树,田中邦卫 Kunie Tanaka,金子信雄,北大路欣也
主演：Chris van Tulleken,Xand van Tulleken
主演：Eric Breker, Cory Rempel, Dalias Blake, Kendra Anderson, Zoltan Buday, Charles Zuckermann, Jean Paul Najm, Rowland Pidlubny
主演：Campbell Scott,Izabella Miko,Lizzy Caplan
主演：Hannah Fry,Xand Van Tulleken
主演：Ameet Chana,Poppy Drayton,Marcus Griffiths
主演：Xand van Tulleken,Chris van Tulleken
主演：申东烨,李惠利,郑韩海,朴娜莱,金起范,文世允,禹智皓
主演：安娜·班希科娃,斯维特拉娜·斯捷潘科夫斯卡娅 Svetlana Stepankovskaya,奥尔佳·霍赫洛娃,Irina Khrul,克里斯蒂娜·阿拉比娜,拉莉萨·卡科耶娃,Irina Pulina,阿纳斯塔西娅·维阔德聂耳
主演：周瑾
主演：克里斯蒂娜·奥尔巴凯特,娜塔亚·梅德韦杰娃,安娜·科瓦尔丘克,阿纳斯塔西娅·斯托斯卡娅,Yelena Stepanenko,安娜·塞米诺维奇,Elena Vorobey
主演：Valentina Brodsky,Serena Firenze,Ignacio García-Bustelo
主演：瑞秋·塞诺特,贾森·凯勒,Robin Wesley-Peck,Ted Seligman,Dasha Leidy
主演：林盛斌,区永权
主演：Michael Symon
主演：Rome Kanda,Masami Kosaka
冷藏加热这个第一次知道！怪不得我同事每天吃一堆toasty还那么fit！
simple n enlightening
可怕！！！碳水！！！
我是个白色、米色碳水爱好者，看了视频这么多年还能不发胖真是不容易……但是以后会尽量转吃绿色碳水，尽量吃冷藏过产生了抗性碳水的食物。
选择全麦面包要注意糖含量，小心生产商为了抵消谷物的苦味增加大量糖。
还是老生常谈的问题 1.应选择全谷类取代部分精细碳水 2.含着运动饮料而非喝下，有利于提高健身效率 3.冷藏与抗性淀粉 4.戒糖并增加蔬果纤维摄入对预防疾病、改善病情有益 5.烹饪中用上巧思、用更佳的食物替代，使戒糖不再痛苦
类型：其它，地区：英国
主演：Krys Perez,S
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