主演:莎拉·海伊,本·丹尼尔斯,艾米莉·泰拉,Irina Dvorovenko,达蒙·海瑞曼,乔什·赫尔曼,Raychel Diane Weiner,萨沙·拉德斯基,Kar Will,蒂娜·本科,Clifton Duncan,Aubrey Morgan,Nadezhda Vostrikov,Carling Talcott,Megan Dickinson,黄景伟,库尔特·弗勒曼,Gabrielle Salvatto,托芙·菲尔德舒,玛琳娜·本尼迪克特,帕特里克·佩奇,瓦妮莎·阿斯皮利亚加,麦克·休斯顿,詹姆斯·沃特斯顿,迈克尔·库伦,瑞格·罗杰斯,查理·瑟迈,吉塞尔·艾森伯格,安东尼·李·梅迪纳,勒内·大卫·伊弗拉,托比亚斯·特鲁维利昂,斯蒂芬·斯琴内泽尔,玛丽路易丝·贝克
巨简单的结论,就是要均衡饮食,不要相信所谓的噱头和概念。
那到底哪些食物什么分量是健康的嘛。实验就不能久一点多给点数据吗,这么浮光掠影的感觉不到说服力。
实验未免太不严谨了。一直对超级食物和各种补剂无感,还是好好喝我的牛奶吃我的蔬果吧……
早餐主要重点是蛋白质 培根鸡蛋可以长时间维持饱腹感 蔬菜用微波炉或者蒸都是很好锁住蔬菜维生素的方法 牛奶和橙汁比水更有效 不要盲目相信排毒食品和保健品 鱼肉全麦制品这种传统的健康饮食就很好#以后再也不想得肠胃炎了 蓝受#
http://www.bilibili.com/video/av4910577/
从来没看过这么傻逼的实验,没看过这部的不用看了,太误导人了好吗?整部片子都是为了证明传统垃圾饮食和健康饮食没啥区别而进行的实验,根本不严谨!我们吃枸杞只是为了维C?我们喝豆奶是为了摄取碘?还有原来微博上流传的牛奶比水更解渴的傻逼理论是从这部片子来的,呵呵